В русском языке артикли отсутствуют в принципе, из-за этого возникает много проблем с их постановкой в английском. Действенных способа перестать делать ошибки здесь два: выучить все правила или очень много читать \ смотреть. В первом случае вы будете ставить или не ставить артикли осознанно, во втором — интуитивно, что ничем не хуже.

Но на начальном этапе стоит все же запомнить некоторые устойчивые выражения и словосочетания, в которых не используется артикль:

to/at/in/from school/university/college
to/at/in/into/from church
to/in/into/out of bed/prison
to/in/into/out of hospital
(BrE)
to/at/from work
to/at sea
to/in/from town
at/from home
leave home
leave/start/enter school/university/college
by day
at night
by car/bus/bicycle/plane/train/tube/boat
on foot
by radio/phone/letter/mail

Здесь не действуют стандартные правила для определения постановки артикля.  Так сложилось исторически, что во всех этих фразах ни a, ни the не употребляются. Это выражения, которые нужно запомнить, чтобы не делать ошибок.

— Where’s your sister?

— She’s still in bed.

— Wake her up!

Почему in bed, in school, in university без артикля?

Потому что здесь речь идет не о конкретном предмете — кровать, а больше о месте или действии.  Когда вы говорите, что человек is in bed — то вкладываете в это смысл, что он спит или отдыхает, а не «находится в кровати». То же самое со школой, университетом и т.д. — изо дня в день они одни и те же, поэтому когда ребенок приходит from school — это просто означает место, где он провел день. А не то, что он идет из конкретного здания школы.


Но иногда в этих словосочетания все же ставится артикль. В каких случаях?

Как раз тогда, когда вам нужно сделать акцент на кровати, как на предмете мебели, на школе, как на конкретном здании.

Yesterday I bought the bed I wanted.Вчера я купил ту самую кровать, которую хотел.

My aunt is in the bed to the left. — Моя тетя лежит в той кровати, которая находится слева.

The flood damaged a lot of walls in the school.- Наводнение повредило стены здания школы.

Tonight’s dance will be in the school. — Сегодняшняя дискотека будет в здании школы.