11 проверенных способов стать умной и красивой

Модные тенденции маникюра 2021 года для женщин старше 50 лет

Маникюр для женщин в возрасте должен выглядеть естественным, приближенным к натуральному. Острые и квадратные ногти будут смотреться не эстетично. Женщинам данного возраста, лучше остановиться на коротких ногтях закругленной, миндальной формы. Что касается цвета и дизайна? Здесь лучше отдать предпочтение светлым, пастельным тонам. Например, бежевому, светло-розовому, лиловому, светло-голубому, бирюзовому, а также лакам цвета металла. Также, уместным будет французский и лунный маникюр, с белой, либо зефирно-розовой зоной улыбки или луны.

Стоит заметить, что в 2021 году для женщин старше 50, будет в моде яркий маникюр в тон с помадой. Можете смело красить ногти ментоловым лаком, либо терракотовым – эти цвета даже немного молодят руки. Что касается дизайна, здесь главное не перестараться, излишне украшенные ногти будут выглядеть вульгарно. Можно украсить маникюр рисунками с цветами, также геометрическими узорами и кружевом. Если Вам нравится градиентный маникюр, не стоит оказывать себе в удовольствии. Для данного дизайна, следует соединить светлые, неброские цвета.

✔ Для коротких ногтей

Дизайнеры предлагают применять не только пастельные тона, но даже черные оттенки, тем более что этот цвет уместно наносить на короткие ноготки, обрезанные до кожи. Не стоит бояться этого глубокого цвета, можно подобрать интересный дизайн на безымянный пальчик. Если пожилая дама обладательница яркой внешности, то насыщенный оттенки только лишний раз подчеркнут ее индивидуальность.

Маникюр для активных женщин и после 50 играет важную роль. Встречают всегда по одежке. В молодом возрасте можно привлечь естественной красотой, а в преклонном – надо обхитрить природу. Руки – это визитная карточка в любые годы

Они всегда на виду, поэтому им необходимо уделять внимание

В женском образе важно все: макияж, ногтевая эстетика. К счастью, сегодня достаточно декоративных и косметических средств, специалистов, помогающих женщине обмануть возраст и быть всегда на высоте

К счастью, сегодня достаточно декоративных и косметических средств, специалистов, помогающих женщине обмануть возраст и быть всегда на высоте.

Красивые люди меньше болеют?

Взаимосвязь внешности и здоровья была подмечена и в других научных работах. В исследовании Ньюкаслского университета отмечен печальный факт: дети, считающиеся физически непривлекательными, к 50 годам имели более слабое здоровье, чем их сверстники, которым больше повезло с внешностью. Профессор Нильс Браакманн, возглавлявший исследование, сказал: «Оценка физической привлекательности в возрасте 11 лет влияет на здоровье в возрасте 50 лет, даже с учетом большого разнообразия условий детства. У непривлекательных людей в целом дела обстоят хуже. Эти результаты означают, что люди, непривлекательные в раннем возрасте, испытывают большие потери благосостояния из-за того, как с ними обращаются другие».

Специалисты говорят, что привлекательность может быть маркером хороших генов. Одна из научных работ, проведенных в США, включила в выборку 15 000 человек в возрасте от 10 до 24–35 лет. В этом крупнейшем исследовании о красоте была обнаружена корреляция между привлекательностью и хорошим здоровьем. Выяснилось, что красивые люди реже болеют и имеют больше шансов оставаться физически и психологически здоровыми в будущем. У них существенно ниже риски развития гипертонии, депрессии, диабета, астмы, СДВГ, повышения уровня холестерина и т. д. Участники были распределены по привлекательности на пять категорий, и чем красивее они были внешне, тем меньше шансов у них было приобрести серьезный диагноз.

Эта взаимосвязь похожа на мистику, но специалисты объясняют ее тем, что привлекательность может служить маркером хороших генов, которые сигнализируют о крепком здоровье, увеличивают вероятность рождения здорового потомства. На стороне этой гипотезы вся теория эволюции: многих животных, включая людей, привлекают партнеры, у которых выше вероятность выживания и воспроизводства, с их помощью можно улучшить здоровье рода и даже повысить собственную привлекательность, ведь нас зачастую оценивают по окружающим людям.

Ошибка № 2: слишком длинные нарощенные ногти

Вообще, наращивание ногтей акрилом или гелем до умопомрачительной длины уже давным-давно отошло в прошлое. Самым актуальным видом покрытия сегодня является гель-лак: быстро, просто и комфортно, а носить его можно и до 3-4 недель. Да, если ногти слишком тонкие и слабые, постоянно слоятся и ломаются, их можно покрыть гелем, акри-гелем или другим более плотным, чем база для гель-лака, укрепляющим покрытием. Но при этом нужно помнить о том, что актуальной длиной в возрасте после 40 будет спокойная и комфортная для вас длина.

Избегайте такой дизайн ногтей

Избегайте слишком длинных ногтей, особенно квадратных или заостренных, как когти. На сегодняшний день мастера определяют слишком длинные ногти как те, у которых свободный отросший край в 2 раза больше длины самой ногтевой пластины. Оптимальной длиной считается свободный край, отросший максимум наполовину длины ногтевой пластины. Ногти могут быть и совсем короткими, если вам так комфортно и удобно. Большинство женщин после 40 активнее занимаются хозяйством, следят за детьми или внуками, либо работают на компьютере, потому короткие ногти будут самыми удобными.

Что касается формы ногтевой пластины, лучшим выбором в 2021 году считается спокойная овальная либо немного заостренная к концу миндалевидная форма. Также хорошо смотрится форма «балерина», действительно напоминающая пуанты балерин, — сужающаяся к концу, но с ровным краем. Короткие ногти могут быть и квадратными, но для длинных ярко выраженные углы на кончике ногтя уже не актуальны. Смотрите фото и выбирайте для себя самую комфортную форму.

Броу-бар

Вложения: от 150 тыс. рублей

Броу-бар – это новомодное название для мини-салона по коррекции бровей. Обслуживание клиента происходит за специализированной стойкой одним барменом. Для этого необходимо закупить минимальный набор оборудования: общие косметические инструменты для коррекции и макияжа бровей. Основная доля затрат приходится на  специальную мебель для броу-бара: зеркала, удобные кресла и столики, шкафы хранения и т.д.

Чтобы открыть броу-бар, потребуется площадь около 15 кв.м. Такие салоны лучше располагать в проходных местах, например, в крупных торговых центрах. Если выбрать выгодное место, то можно зарабатывать в месяц до 100 тыс. рублей чистой прибыли.

Психоаналитические аспекты

Адорно и его коллеги считали теорию авторитарной личности фундаментальной с точки зрения теории психоанализа Фрейда, опираясь на опыт раннего детства в качестве движущей силы развития личности. Психоаналитическая теория предполагает, что маленькие дети усваивают ценности своих родителей бессознательно, в результате травматических конфликтов. В результате развивается Сверх-Я. Борясь с недопущением отклонений, авторитаризм родителей приводит к развитию очень сильного Супер-Эго. Таким образом, начиная с самого раннего детства и далее, бессознательные желания и потребности подавляются и остаются неудовлетворенными.

Бессознательные конфликты проявляются, когда человек проецирует свои «запреты» потребностей и агрессии своего Супер-Эго на других людей. Как правило, из числа этнических, политических или религиозных меньшинств, выбранных в качестве образа для этих психологических проекцией, поскольку это субъективно менее опасно с точки зрения последствий. Сторонники авторитаризма часто ссылаются на социально приемлемые предрассудки.

Альфред Адлер рассматривает, с другой стороны, соединение «волю к власти над другими», как центральную невротическую черту, которая проявляется как агрессивное поведение, компенсирующее боязнь неполноценности и ничтожества. Согласно этому мнению, авторитарная личность нуждается в сохранение контроля и доказательстве превосходства над другими, это основа в мировоззрении населения врагами, и простого равноправия, сочувствия и взаимной выгоды.

Оригинальные средства по уходу за лицом в Южной Америке

Южная Америка славится широким ассортиментом оригинальных средств по уходу за лицом, которые используются местными женщинами для поддержания молодости и привлекательности. Одним из таких средств является экзотическое масло из аргановых орехов.

Масло из аргановых орехов содержит большое количество витаминов и полезных жирных кислот, которые питают и увлажняют кожу, а также способствуют ее омоложению. Женщины в Южной Америке используют это масло для массажа лица, а также в качестве ночного увлажняющего средства. Оно отлично питает кожу и придает ей здоровое сияние.

Еще одним популярным средством ухода за лицом в Южной Америке является мёд. Многие женщины используют его как натуральный скраб. Мёд смягчает и очищает кожу, удаляет омертвевшие клетки и стимулирует обновление кожных клеток. Он также обладает антибактериальными свойствами, что помогает бороться с акне и воспалениями на коже.

Еще одним необычным средством ухода за лицом в Южной Америке являются вымоченные в водке ароматические травы. Женщины натирают свои лица этим спиртным раствором, чтобы тонизировать кожу и сужать поры. Это средство помогает бороться с жирностью кожи и предотвращает появление высыпаний.

В Южной Америке также популярны продукты на основе алоэ вера. Алоэ вера является естественным увлажнителем, который отлично успокаивает раздраженную кожу и способствует ее заживлению. Многие женщины используют гелей на основе алоэ вера как основу для своего дневного ухода за кожей.

Правила ухода за ногтями

Существует множество способов, позволяющих сделать ваши руки неотразимыми. При верном подходе они всегда будут молодо и ухожено выглядеть. Нужно просто периодически уделять время себе и своим ноготкам, выполняя несложные процедуры. Главные правила ухода за ногтями в домашних условиях:

1. Для них очень полезны различные питательные маски и травяные ванночки. Надо обязательно время от времени делать их.
2. Крем для рук следует выбирать такой, в составе которого присутствуют витамины А, Е, D.
3. Наносить его на ручки нужно правильно. Необходимо крем хорошо втирать прямо в ногти. Совершать это нужно каждый день перед сном.
4. Маникюр можно делать не чаще, чем 1 раз в 2 недели специальными инструментами. Их обязательно надо дезинфицировать перед каждым использованием.
5. Подпиливать кончики нужно в одном направлении.
6. Если ногти слишком тонкие и ломкие, то лучше пользоваться стеклянными пилочками либо пластмассовыми.
7. К выбору лака нужно подходить внимательно. В его состав ни в коем случае не должен входить ацетон, так как он портит ногти и провоцирует их расслаивание.
8. Под разноцветный лак рекомендуется наносить прозрачную базу. Она не даст ногтям впитать в себя красящие пигменты и стать жёлтыми.
9. Лечебные покрытия также полезны. Ими можно пользоваться вместо лака.
10. Следить нужно и за кутикулой. Её лучше удалять. Или просто апельсиновой палочкой сдвигать наросты вверх.
11. Все домашние занятия, связанные с водой и химическими средствами, необходимо совершать в резиновых перчатках. При возможности на ручки можно нанести глицериновый крем.
12. Мыть руки лучше водой комнатной температуры, так как слишком горячая смывает с них жировой слой, который им необходим для защиты от внешней среды. Проводить эти процедуры следует с мылом и каждый раз после улицы. Грязь и различные микробы способны вызвать появления грибка на ногтях. А он очень вреден и с трудом лечится.
13. Если ногти слоятся, то лучше их не отращивать слишком длинными, а постоянно подпиливать. Делать это обязательно только на сухую пластину.
14. Использование косметического вазелина благоприятно скажется на ногтях и руках. Нужно наносить его часа на 4 под перчатки.
15. Не следует грызть ногти. Это очень вредная и пагубная привычка. Выглядят такие обрубки совсем непривлекательно.
16. Правильное питание — залог крепких и здоровых ногтей. В рационе обязательно должны присутствовать: белки, молочные продукты, крупы, белое мясо.
17. Использование биогеля вместо шеллака позволит не испортить ногти, а, наоборот, укрепить. Он намного полезнее и сушится без использования УФ-лампы.
18. Косметический парафин способен творить чудеса. Растопить его надо на паровой бане и опустить в жидкость руки. Парафин застынет, как перчатки. Носить их нужно часа 2−3.
19. Обветривание оказывает пагубное влияние на кожу рук и ногти. Перед выходом на улицу в сильный мороз следует помазать руки антиморозным кремом. Обязательно нужно носить перчатки. А если всё же замёрзнете, то можно выпить горячий бульон. Он очень полезен для организма в целом.

Френч

Французский маникюр – это верный показатель элегантности и хорошего вкуса. Такой лаконичный дизайн одинаково хорошо подходит для женщин за 50 и для молодых девушек. Но нужный anti-age эффект сработает только в классической версии френча, которая выдержана в изысканных светлых оттенках.

Если ногтевая пластина не в лучшем состоянии, сделайте ставку не на прозрачное покрытие, а на плотную нюдовую базу в теплом бежевом, персиковом, лиловом или светло-розовом цвете.

Антивозрастной френч будет изящно смотреться не только с белой улыбкой, но и с окантовкой в виде фольги или блесток. Сверкающий дизайн сделает кожу рук более молодой, подчеркнет ухоженность дамы, а также будет смотреться дорого и роскошно.

Техники макияжа из Бразилии

Бразилия славится своим солнечным климатом и красивыми пляжами, и это отразилось в техниках макияжа местных женщин. В Бразилии часто используется естественный и свежий подход к макияжу, чтобы подчеркнуть естественную красоту лица.

Важным шагом в бразильском макияже является подготовка кожи

Женщины Бразилии уделяют большое внимание увлажнению и защите кожи от солнечных лучей. Они используют увлажняющие кремы и солнцезащитные средства с высоким SPF, чтобы сохранить свою кожу молодой и здоровой

Одной из ключевых черт бразильского макияжа является акцент на глазах. Женщины часто подчеркивают свои глаза с помощью туши и тени для век. Они предпочитают натуральные и землистые оттенки, которые подчеркивают цвет глаз и придают им глубину.

Еще одна особенность макияжа в Бразилии — это акцент на губах. Женщины часто используют яркие и насыщенные оттенки помады, такие как красный или коралловый, чтобы придать своему образу экзотическую нотку.

В бразильском макияже уделяется внимание контурированию и подсветке лица. Женщины используют бронзеры и хайлайтеры, чтобы выделить скулы и придать коже сияние

Они также стремятся сохранять свежесть на протяжении всего дня, поэтому часто используют спреи для фиксации макияжа.

В целом, бразильский макияж отличается своей естественностью и подчеркивает индивидуальность каждой женщины. Он делает акцент на глазах и губах, придающих образу яркости и сексуальности. Открытые пляжи Бразилии вдохновляют женщин подчеркивать свою естественную красоту и сохранять ее в течение многих лет.

Идея №2. Великолепный френч маникюр гель-лаком

Классический френч маникюр гель-лак Цветочный французский дизайн Техника френч маникюра гель-лаком знакома нам давно, и не первый раз мы обращаемся к данному стилю нейл-дизайна, который не единожды выручал представительниц прекрасного пола. Современный френч – это, как то «самое» маленькое черное платье, что способно спасти женщину, когда нечего надеть. Новинки френч маникюра гель-лака настолько интересны и оригинальны, что понравятся без сомнений многим леди. Яркий и спокойный, классический и с рисунком, с фольгой, лентой, блесточками, кристаллами и другим декором – любимый френч дизайн гель-лаком пополнился вдохновляющими вариациями. Спеши попробовать!

Карамель и шоколад

Карамельные и шоколадные оттенки тоже можно отнести к нюдовым, но все же они более самодостаточны. Карамельный цвет лака с желтовато-оранжевым подтоном подойдет не под всякую одежду. С холодными оттенками вещей в вашем look’е он вряд ли будет сочетаться. В этом случае лучше выбрать нейтральный песочный, бежевый цвет или оттенок кофе с молоком. А вот если вы решили надеть костюм цвета camel, смело сочетайте с ним маникюр в таком же оттенке и теплые карамельные тона. Темный шоколад и коричнево-вишневые цвета подойдут к большинству образов и будут сочетаться со многими цветами вещей в гардеробе.

Правильное питание для красоты и здоровья

Исключите из своего рациона: мучное, копчения и жареное. Эта еда уничтожает красоту и способствует ее увяданию. Минимизируйте приём сахара. Он вызывает процессы гликирования, в результате чего повреждаются волокна эластина и коллагена, появляются морщины.
Продукты, способствующие образованию морщин: молоко, сыр, сливочное мало, красное мясо (особенно жареное), картофель, крепкие алкогольные напитки, кондитерские изделия.

Пусть в Вашем меню будут продукты, замедляющие старение: фрукты, овощи, рыба, бобовые, лук, чеснок, кисломолочные продукты, яйца, орехи, оливки, многозерновой хлеб.

Чаще употребляйте свеклу. Она прекрасно очищает кровь, что положительно сказывается на внешности.

Ежедневная горсть орехов снижает уровень стрессов, нормализует гормональный фон, помогает образованию гемоглобина.

Чтобы стать ухоженной — обрати внимание на руки и ноги

Руки – один из основных признаков, который выдает неухоженную женщину.

Запомните это раз и навсегда и заведите себе мастера маникюра.

Если у вас нет денег на дорогой салон, не беда – в любой парикмахерской вам сделают гигиенический маникюр, главное, чтобы инструменты, которыми работает мастер, были обработаны – не стесняйтесь попросить это сделать в вашем присутствии.

Совсем не обязательно покрывать ногти ярким лаком и лепить кучу стразиков.

Вы можете вообще обойтись без покрытия, просто попросив мастера отполировать вам ногти.

Тут уж как вам будет угодно.

Выйдя из парикмахерской или салона, посмотрите на свои руки.

Именно так они должны выглядеть всегда.

Никакого:

• «Я сама кутикулу обрежу и нормально будет».
• «Подумаешь, на двух ногтях лак скололся немного, но остальные-то выглядят хорошо. Не буду стирать».
• «Ай, ну и что, что кривенько накрасила, зато деньги сэкономила» и подобного.

Ухоженные женщины даже мыслей таких не допускают.

Когда найдете мастера маникюра, который вас полностью устроит, то позаботьтесь, пожалуйста и том, чтобы отыскать также специалиста, у которого вы захотите делать педикюр.

Ну, нет сил больше смотреть на потрескавшиеся пятки и грязные ногти на женских ногах.

Почему этим дамам не хочется стать ухоженными?

Почему они не знают, что надевать открытую обувь можно лишь после того, как сделаешь педикюр?

Учитываем цвет кожи

Если природа наградила вас красивым смуглым тоном кожи, то можно отдать предпочтение темным оттенкам лака – именно они сотрут возрастные изменения.

Сейчас в тренде вкусный коричневый, элегантный золотой и благородный бордовый цвет. Также можно взять на вооружение мятные тона и оттенки сладкой ваты. Прекрасной идеей при  шоколадной коже будет золотой или темно-коричневый маникюр.

Интересно: Всех ли молодит светлый цвет волос

Если у вас от природы светлый оттенок кожи, его стоит поддержать соответствующим маникюром. Отлично подойдут нежные полупрозрачные тона, а также изысканная пастельная палитра. В своем косметическом арсенале стоит иметь лаки с розовым подтоном и светло-голубые оттенки.

Выраженный оливковый оттенок кожи – это аргумент в пользу нюдовой коллекции лаков. Но будьте осторожны – слишком желтый или бежевый тон не пойдет. Зато сочный или приглушенный оранжевый лак будет отличной идеей, которая непременно поднимет настроение.

При теплом золотом оттенке коже можно сделать модный маникюр в нежно-коралловом или оранжевом цвете, чтобы зрительно замаскировать возрастные изменения.

Чистая вода и красота

Очень важно ежедневно выпивать значительное количество чистой питьевой воды, т.к. она участвует практически во всех биохимических процессах, происходящих в организме человека:

• нормализует пищеварение и помогает организму лучше усваивать пищу;
• участвует в терморегуляции, помогая сохранять тепло и поддерживать нормальную температуру тела;
• обеспечивает свободное кровообращение, снижая вязкость крови, снабжая её кислородом и
• питательными веществами все органы и системы;
• улучшает работу головного мозга;
• помогает выводить из организма токсины и соли;
• поддерживает стабильный вес и активный обмен веществ;
• помогает надолго сохранять молодость организма.

Разливная парфюмерия

Вложения: 100 тыс. рублей

Многие хотят пользоваться люксовой парфюмерией, но не каждый готов переплачивать за рекламу и фирменную упаковку. Так что в реалиях российского рынка разливная парфюмерия – это отличная идея.

Затраты на открытие одной торговой точки составляют примерно 100 тыс. рублей. Ежемесячная прибыль – 30 тыс. рублей. Чтобы точка приносила больше дохода, найдите место с высокой проходимостью, где люди совершают спонтанные покупки. Идеально подойдут торговые центры или галерея при выходе из супермаркета. Для торговой точки потребуется 2-4 кв.м., чтобы установить витрину с прилавком.

Литотерапия

Вложения: от 150 тыс. рублей

Литотерапия является относительно новым бизнесом, поэтому можно считать нишу свободной. Данная процедура представляет собой один из видов нетрадиционной медицины, а именно лечение с использованием камней. Специфика бизнеса заключается в том, что требует привлечение специалистов. Разобраться в тонкостях литотерапии может не каждый, а успешность бизнеса строится именно на качестве услуг.

Для работы понадобится небольшое пространство. Можно взять в аренду кабинет в салонах красоты, СПА-центре, поликлинике и т.д. Открытие кабинета литотерапии обойдется примерно в 150 тыс. рублей. В эту сумму входит покупка мебели, оборудования и всех необходимых материалов, аренда помещения, а также реклама. Если вы планируете самостоятельно оказывать услуги, то придется потратиться еще и на обучение. Ежемесячный заработок в данном бизнесе составляет примерно 50 тыс. рублей.

Мобильный салон красоты

Вложения: от 500 тыс. рублей

Мобильный салон красоты – относительно новая идея для российского рынка. Такой формат вызывает интерес не только у клиентов, но и у предпринимателей.

С развитием интернета жители крупных городов привыкли к услугам доставки. По одному звонку клиента могут привезти на дом не только товар, но и определенную услугу. Например, маникюр или стрижку. Все это возможно благодаря формату мобильного салона красоты. Услуга востребована среди офисных работников, молодых мам и просто занятых людей, которые дорожат временем. Мобильный салон также может работать на свадьбе, на корпоративах и других мероприятиях.

Обычно под мобильным салоном красоты понимается выезд мастера на дом. Но есть другая, более креативная идея – салон красоты на колесах. Для реализации этой идеи приобретается автобус или другой вместительный транспорт, который можно переоборудовать в мини-салон.

Чем хорош такой вариант: само помещение салона находится в собственности у владельца; так решается транспортная проблема; автобус сам по себе является рекламой, пока едет к заказчику. Прибыль от такого бизнеса зависит от количества клиентов. При постоянных заказах рентабельность салона может составить более 30%.

Каким должно быть тело и одежда ухоженной женщины?

Тело ухоженной женщины не должны уродовать:

• жировые складки;
• целлюлит;
• излишняя растительность.

Благо, со всем этим сегодня легко справиться даже в домашних условиях.

Как?

Очень просто:

1. Питайтесь правильно.
2. Занимайтесь спортом.
3. Научитесь пользоваться бритвой или воском.
4. Следите за гигиеной своего тела – душ дважды в день.
5. Не игнорируйте использование косметики для ухода за телом.Хотя бы крем или лосьон у вас должен быть.

Что касается одежды и обуви, без которых нельзя стать ухоженной, то вам несколько полезных советов:

1. Ваша одежда всегда должна быть чистой и выглядеть новой, даже если этому платью уже 2 года.
2. Заботьтесь не о количестве, а о качестве одежды.
3. Разберитесь, что вам идет (цвета, фасоны), а от каких вещей нужно отказаться.
4. Одевайтесь уместно, помните о дресс-коде, даже если у вас на работе и нет четких правил.
5. Все вещи из вашего гардероба должны хорошо сочетаться между собой.
6. Обувь должна быть удобной (не носите каблуки, если не умеете на них красиво ходить), хорошего качества и всегда чистой.
7. Помните о силе аксессуаров: с помощью шарфов, поясов, бижутерии, очков можно легко создать себе имидж стильной и ухоженной.

Интересные рекомендации по уходу за собой вы еще найдете в данном видео:

Подведем итоги

Простая памятка по уходу за ногтями позволяет поддерживать красоту и здоровье рук, поскольку есть разные средства и инструменты для восстановления структуры ногтевой пластины и кожи. Важна последовательность, аккуратность и внимательность, поскольку ногти имеют свои особенности в плане плотности, ломкости и наличия расслоек. Домашний уход позволяет поддерживать красоту и здоровье рук, но на профессиональном уровне выполнить процедуры по уходу смогут только в профильных салонах, где работают мастера на специальном оборудовании, соблюдая при этом нормы гигиенической безопасности.