Размер славе не помеха: 10 голливудских див с маленьким бюстом

7 звезд, которые гордятся маленькой грудью

«У меня нет комплексов по поводу плоской груди», — говорит Найтли и подчеркивает это во всех интервью и съемках уже на протяжении многих лет. Но фотографы и ретушеры часто стараются сделать ее грудь визуально больше: «Они вечно дорисовывают ее. Это вызывает во мне только раздражение», — говорит Найтли. Первый скандал по этому поводу разгорелся в 2004-м, когда Кира увидела постер к фильму «Король Артур», на котором ей с помощью фотошопа увеличили грудь. «Я не думаю, что людям я буду нравиться больше, если у меня будет немаленькая грудь», — так высказалась тогда актриса. После этого инцидента последовал еще ряд других, но Найтли строго следит за съемками, а в 2014-м согласилась сняться для The Interview топлес только с одним условием — если не будут ретушировать ее грудь.

Сегодня Эмма не только популярная актриса, но и посол доброй воли ООН по защите прав женщин. Так, одним из направлений ее работы стала борьба с объективизацией женского тела. Уотсон не раз говорила, что личностные качества и естественная красота важнее всего остального. «Я каждый раз повторяю себе, что я человек, который создан не для того, чтобы выглядеть как кукла», — подчеркивает Эмма. Она не видит ничего сексуального в пышном бюсте с глубоким декольте, а свою грудь первого размера не стремится подчеркивать и увеличивать с помощью бюстгальтеров push-up. «Моя идея сексуальности — чем меньше открыто, тем выше интерес», — говорит Эмма и редко появляется на публике в платьях с вырезами.

В начале карьеры актриса Натали Портман отказывалась сниматься обнаженной: она признавалась, что стесняется своей маленькой груди, даже попросила вырезать из фильма «Близость» откровенные сцены. Но позже, наоборот, фигура Натали и ее нулевой размер стали ее сильной стороной. Неизвестно, смогла бы она сыграть в «V — значит вендетта», который принес ей популярность и премию «Сатурн», если бы прислушалась к советам «доброжелателей» и сделала маммопластику. Сейчас Портман утверждает, что считает естественную небольшую грудь красивой, и даже после рождения и грудного вскармливания двух детей не собирается обращаться к пластическим хирургам.

«Моя мать всегда мне говорила, что идеальная грудь умещается в бокал шампанского, — рассказывала в одном из интервью Камерон Диас. — И я с ней согласна». Актриса — как и учит в своей книге «О теле» — любит себя такой, какая есть, нисколько не переживает из-за первого размера груди и даже считает его «дерзким». «Многие женщины думают, что секрет успеха в том, что грудь должна быть большой, но я — живое доказательство, что и с маленькой можно добиться многого», — подчеркивает Диас. И она права: первый размер не помешал ей стать секс-символом Голливуда, построить карьеру актрисы и выйти замуж.

Кажется, Кендалл — единственная из клана Кардашьян — Дженнер, кто не стал обращаться к пластическому хирургу за пышными формами. У Кендалл — свой естественный первый размер груди. И она этим гордится, часто выбирая «голые» платья с эффектным декольте: «Я люблю демонстрировать свою грудь. Мне кажется, эта одна из моих фишек». Также подумали и в руководстве бренда Calvin Klein, предложив модели сняться в рекламной кампании их линии нижнего белья Underwear.

«Лучший рецепт красоты — быть собой», — убеждена Эмма Стоун. Актриса не признает маммопластику, а ее первый размер груди никогда не был для нее проблемой. Своим примером она развеивает миф о том, что девушкам с маленькой грудью противопоказаны платья с декольте. На красные дорожки она часто надевает именно их и признается, что чувствует себя сексуальной. Удивительно, но первый раз Эмма показала обнаженную грудь в кадре только в этом году — в эпизоде исторической драмы «Фаворитка». По ее словам, для того, чтобы сцена получилась «более эмоциональной». В итоге актриса гордится своим поступком и считает, что маленькая грудь только помогает ей.

Селена Гомес

Популярная знаменитость. Почему? Может быть потому, что у нее такой голос, как у ангела херувима? Или, возможно, это из-за ее новых отношений с рэпером The Weeknd? Потенциально и то, и другое, хотя чувствуется, что ее популярность во многом объясняется потрясающим внешним видом! Идеальный замес мексиканской и итальянской крови.

Ее детское личико, густые темно-каштановые волосы, загадочный темно-карий цвет глаз, которыми она смотрит с экрана, приводят в исступление поголовно всех мужчин. И уж конечно, можно быть уверенным, ее маленькая грудь здесь ни при чем. 

Советуем Мода на старость как меняется? Как меняются современные пенсионеры и следуют ли западным примерам

Виды купальников для маленького бюста с фото

Представляем вашему вниманию виды купальников, которые наиболее эффектно и привлекательно смотрятся на фигуре с небольшой грудью:

1. Раздельные купальники бикини

Как правило, девушки с небольшим бюстом имеют худощавую фигуру, для которой великолепно подходят все виды раздельных купальников:

• Классические бикини с мягкой чашкой;
• Купальники с чашками push-up;
• Купальники-халтер с завязками на шее и т.д.;

Мы сделали для вас подборку фотографий раздельных купальников, которые отлично «приподнимают» бюст и делают фигуру более сбалансированной.

2. Купальники-бандо

Данный вид купальника мы решили выделить отдельным пунктом, так как он является наиболее популярным среди представительниц женского пола с небольшим бюстом. Данная модель купальника отлично формирует линию груди, визуально придавая ей больший объем, и смещая акцент на открытые плечи без бретелей и живот. Особенно хорошо с этой функцией справляются купальники бандо с рюшами и валанами или с эффектом Push-up.

3. Купальники хай-нек

Купальники хай-нек бывают как слитного, так и раздельного типа. Они представляют из себя модели купальных костюмов с закрытым верхом до самой шеи. Отсюда и название High Neck, что в перевод с английского означает «высокая шея»

Преимуществом данного купальника является то, что он сильно акцентирует внимание на менее проблемных зонах при маленьком бюсте. Одевая купальник хай нек, вы будете притягивать тысячи взглядов на вашем животике, бедрах и ногах

4. Слитные купальники

Слитные купальники – это классика для любой фигуры и для любого времени. Если вы обладательница небольшого бюста, нужно тщательно подходить к выбору купальника такого типа. Правильно выбранный слитный купальник способен придать фигуре более изящный силуэт и снять акцент с проблемных зон.

5. Купальники-монокини

Купальники-монокини, или по-другому трикини, стали настоящих хитом последних лет. Они представляют из себя купальные комплекты самых необычных и креативных дизайнов. Как правило, купальники монокини имеют мягкую чашку с классическими бретелями или бретелями типа халтер. Наиболее эффектны при небольшом бюсте будут купальники-монокини с рюшами или тканевыми вставками.

Помните, что купальник нужно обязательно примерять. Только примерка и взгляд со стороны помогут вам подобрать именно ваш купальник, который идеально смоделирует фигуру.

Строение женской груди

Есть девушки, которые всю жизнь с пубертатного возраста недоумевают и сетуют на то, что у всех их старших родственниц красивые и пышные формы, а у них – миниатюрная грудь, которой почти никогда не нужен бюстгальтер. Существует еще одна категория женщин, которым не нравится размер их бюста – это кормящие мамы.

Природой задумано, чтобы женская грудь была средством выкармливания малышей, следовательно, у молочных желез специфическое строение – расположенные «лепестками» железы окружены жировой тканью, которая и отвечает за размер и форму груди.

Строение женской груди

Грудь включает в себя следующие элементы:

• тонкий слой кожи, прикрывающий грудь;
• молочные железы и железистая ткань, продуцирующая молоко;
• соединительная ткань для крепления груди к мускулам;
• доли молочных желез;
• подкожная жировая клетчатка.

Женщины, у которых больше жировой ткани, имеют более пышный бюст. Из-за изменений в весе первой меняется грудь – чувствительный к жиру орган. При похудении бюст уходит первым, а при наборе веса наливается и округляется последним. У девушек с преобладанием железистой ткани над жировой динамика веса никак не отражается на форме и размере.

Жировые клетки увеличить можно только питанием с профицитом ккал, а железистые – приемом гормональных препаратов.

В самой груди нет мышц, и накачать ее упражнениями невозможно. Но под нею, на самой грудной клетке есть главная грудная мышца, на которую и крепятся молочные железы. Выполняя ряд специфических упражнений, вы можете укрепить грудную мускулатуру, чтобы грудь стала упругой, высокой и с возрастом сильно не провисала.

https://youtube.com/watch?v=knVrLwjdyMY

Beautiful Small Breasts — изображения и стоковые фото

2,899Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Видео

Durchstöbern Sie 2.899

Beautiful Small Brreasts

Brassieres mit Früchten im Inneren. Verschiedene BH-Größen

Drei weiße Büstenhalter mit Früchten im Inneren, über farbigem Hintergrund. Apfel, Grapefruit und Wassermelone sind ebenso kleine, mittlere und große Brüste. Wie man sich bei der Auswahl der BH-Größe orientiert

Frau versucht Kleidung

Frau, die Kleidung ausprobiert, schaut im Spiegel und passt das Kleid an. Schönes junges multiethnisches Mädchen. Нажмите Sie hier, um mehr zu erfahren:

Junge Frau misst Ihre Brust (XXXL)

Weiblicher Rotschwanz auf dersuche nach Nahrung auf einem.

Breatfeeding

Feldfare sitzt auf einer Filiale

Портрет мужчины Amsel

Halten Sie ihr Neugeborenes Babymädchen zärtlich

Feldfaresucht nach Nahrung in einem verschneiten Feld

Eisvogel sitzt auf einem ast undsuch nach beute einem Ast undsucht nach Beute

Männlicher Rotrückenwürger sitzt auf einem Ast undsucht nach.

Zaunkönig sitzt auf einem Ast undsucht nach Nahrung

Blackcap sitzt auf einem Ast

Feldfaresucht auf frisch gepflügtem Feld nach Nahrung

Jaysucht Nahrung unter einer alten Eiche

Frau in einem Krankenhaus Bett Stillen Eines Kindes

Männlicher Stonechat sitzt auf einem Ast undsucht nach Nahrung

zaunkönig sitzt auf einem Ast undsucht nach Nahrung Weiblicher Steinschmätzer sitzt auf einem Weizenohr undsucht.

Stillen

Stieglitz sitzt auf einem Ast undsucht nach Nahrung

Zärtlich haltend ihr neugeborenes Mädchen

Buchfink sitzt auf einem Ast

Buchfink sitzt auf einem Ast

Junge Mutter Stillt ihren kleinen kleinen Jungen

Spatz sitzt auf einem Zaun

Weiblicher Steinschmätzer sitzt auf einem Weizenohr undsucht.

Rückansicht der jungen Frau, die babystillt, Mutter sitzt barfuß…

Flasche flüssiges Fett aus der Fettabsaugung. Abnehmen durch…

Baumläufervogel : erwachsener Hume-Baumläufer (Certhia…

Neue Mutter Stillt Baby, während sie draußen auf dem Liegestuhl…

Rückansicht der Frau, die das Baby in den Armen ihrer Mutter hält

einem sexy weiße

Fliegenschnäppervogel : erwachsenes Männchen Hill Blue…

Junge attraktive Brünette sexy Frau sitzt auf Stuhl in…

Porträt einer glücklichen jungen Mutter, die ihr Baby auf weißem…

Камышевка Горихвостка в саду ауф дер Суше нах Нахрунг

Babbler-Vogel : ausgewachsener Buff-Brust-Babbler (Pellorneum…

горихвостка с сейнером Beute im Garten

Kleine ihre Brüste in weißen Sport-BH

Babbler-Vogel : ausgewachsener Rotstirn-Babbler (Cyanoderma…

Eine junge Frau Stillen Baby sitzend auf Sofa mit weißen…

Eine junge Frau, die ein Baby Stillt, sitzt auf einem Sofa mit weißem, rustikalem Wandhintergrund.

Mutter, die ihr neugeborenes Baby hält. Heimporträt von…

Хирургия, берущая пациента в феттредузиеренде Операция вор

Хирургия, умирает волшебная пациентка, проводящая операцию.

Mutter, die ihr neugeborenes Baby hält. Heimporträt von…

Erpornis-Vogel : ausgewachsener Weißbauch-Erpornis (Erpornis…

schöne Mutter Stillende Kleinkindtochter

Liebevolle junge Mutter, die Baby Still, zu Hause im Sessel… die Baby Stillt, zu Hause im Sessel sitzt, glückliche Mutter, die ein umarmendes neugeborenes Kind hält, Mutter und kleiner Sohn oder Tochter, die einen zärtlichen Moment zusammen genießt, Mutterschaftskonzept

Neugeborener Junge saugt Milch aus der Brust der Mutter.

Breitschnabelvogel: ausgewachsener Schwarzer und Roter…

оранжевый Katze Familie legte sich zusammen in Bambuskorb, Mutter…

Junge Mutter, Hält Zärtlich IHR neugeborenes Baby Boy

Младший Mutter im Bett mit ihrem neugeborenen Baby liegend

Yuhina-Vogel : erwachsener indochinesischer yuhina oder.

Какая грудь считается маленькой

Маленькая грудь – это молочные железы, объем которых варьируется от показателей АА (0-го) до А (1-го размера), что считается абсолютной нормой и не мешает женщинам вести обычный образ жизни. Небольшой размер здесь может быть вызван как анатомическими или генетическими причинами, так и возникать под воздействием внешних факторов, оказывающих негативное влияние на формирование молочных желез.

В отличие от нормальных показателей микромастия, или недоразвитость грудных желез или внезапная потеря объема, считается патологическим состоянием, диагностируемым как в возрасте 15-16-ти лет (гипоплазия), так и в более позднее время, из-за грудного вскармливания, резкой потери веса или возрастных изменений. Возможно также развитие амастии – атрофии грудных желез, из-за отсутствия в них железистого слоя.

Большое количество девушек, имеющих грудь от 0-го до 1-го размера считают свой бюст некрасивым, или недостаточно большим, и могут искать в себе признаки патологии, в то время как их молочные железы являются полностью сформированными и могут иметь миниатюрный вид из-за генетических причин.

На сегодняшний день в маммологической практике нет точного понятия «маленькой груди» или микромастии, но объективно недоразвитие грудной железы связано с несоответствием между ее внешним видом и желаемым размером и формой.

Определить объем молочных желез достаточно просто, для этого нужно измерить их при помощи рулетки-измерителя и вычислить разницу двух величин:

• определить объем груди в ее самой высокой точке (на уровне сосков);
• измерить окружность тела под грудью.

После вычитания из первого числа второго получиться разница, с точностью определяющая размер груди. Существует 6 полноценных размеров груди от 0 до 6. В норме для миниатюрного декольте показатель должен быть не менее 10-11, что характерно для нулевого объема бюста (АА). Более низкие значения могут означать развитие микромастии и требуют обращения к маммологу, сдачи анализов и проведения УЗИ-диагностики.

Негативным считается также и асимметрия бюста, при которой одна из молочных желез развита намного сильнее, чем другая.

Почему грудь не растет?

Во время полового созревания у девочек начинает оформляться грудь. Обычно изменения начинаются в 10-11, но у нынешних детей все происходит раньше, и набухание сосков можно заметить уже в 9 лет. Процесс развития молочных желез длится 3-4 года, до первых критических дней, после которых железы уплотняются сначала в одной грудке, потом в другой. К 16 годам грудь наливается и становится упругой, округлой, мягкой.

Почему грудь не растет

Индивидуальную форму и размер грудь приобретает к 21 году, однако в течение жизни бюст меняется – во время беременности, грудного вскармливания, из-за изменений в массе тела и климакса.

Случается, что до 21 года у девушки грудь так и не достигает нужного ей размера. В чем причины?

1. Генетика. Если в вашей семье все были миниатюрными, с небольшой грудью, то надеяться на формы Памелы Андерсон не приходится.
2. Нехватка женских половых гормонов. Если у вас дефицит эстрогена, грудь может не расти. Низкое содержание гормонов может влиять на регулярность менструального цикла, репродуктивную функцию в целом и либидо в частности.
3. Дефицит массы тела. Если у вас вес ниже нормы, то и жировая ткань в дефиците, а именно жировые клетки отвечают за объем бюста.
4. Видоизменения, связанные с материнством: беременность, лактация.
5. Гиповитаминоз – нехватка питательных веществ для формирования молочных желез.
6. Сильные стрессы, нервное напряжение могут сказаться тормозящим образом на росте и оформлении груди.
7. Неумеренные тренировки. Чрезмерная спортивная активность может изменять процент жира и мышц в организме, из-за чего грудь может приобретать квадратные формы, как у мужчин.
8. Плохое питание и экология. Многие продукты питания могут налаживать гормональный фон и наполнять грудь жировыми клетками так же, как нехватка их может не давать груди расти.

Гимнастика для груди

Предложенный курс состоит из 13 упражнений, их выполнение требует не менее 25-30 минут.

Лучше всего, чтобы грудь была открыта.

Благодаря гимнастическим тренировкам грудные железы постепенно развиваются и увеличиваются

Самое удобное для зарядки время — между завтраком и обедом.

При выполнении всех упражнений необходимо ощущать натяжение мышц, проходящих от шеи к груди. Итак, комплекс доктора Лори:

1. Наклоны головы назад и в стороны. Плечи расправлены, отведены назад и опущены вниз.
2. Прогибание туловища назад, голова, чуть склоненная к плечу, тянется к полу.
3. Медленно поднимать плечи к ушам и столь же медленно опускать их вниз.
4. Вытянуть напряженные руки в стороны, медленно поднимать их вверх и опускать вниз.
5. Воронкообразное вращение. Руки развести в стороны и интенсивно вращать ими. Максимальный диаметр круга, который описывают кисти во время движения, — 40-50 сантиметров.
6. Разведение вытянутых в сторону рук назад.
7. Руки согнуты в локтях и прижаты к туловищу, кисти — на плечах. Сильными движениями руки поднимаются, разгибаясь вверх, возвращаются в исходное положение, затем выпрямляются в стороны — исходное положение, вниз — и вновь исходное положение.
8. Кисти согнутых рук сцеплены замком сзади, на области талии, затем — выпрямляются, опускаясь вниз.
9. Движения плеч вперед и назад
10. Вытянутыми в стороны руками описывать большие круги. Это упражнение называется «мельница»
11. Соединить кисти рук перед грудью и с силой надавить на ладони.
12. Одна согнутая рука — на талии, вторая — поднята вверх. Наклоны туловища в сторону согнутой руки.
13. Руки — за головой. Наклоны туловища в стороны, вперед и назад.

Эти упражнения следует выполнять ежедневно, каждое — не менее 8 раз. После двух упражнений необходимо сделать паузу, во время которой следует успокоить дыхание.

Кира Найтли и Шарлиз Терон

Найтли, одна из самых высокооплачиваемых звёзд Голливуда, не только не стыдится первого размера, но и всячески подчёркивает его облегающими полупрозрачными нарядами и глубокими декольте. Немало шума наделал судебный процесс, начатый Кирой против прокатчиков, которые подретушировали её образ на плакате, добавив пару лишних размеров. Кира Найтли выиграла три миллиона долларов и навсегда закрепила за собой славу девушки без комплексов.

Шарлиз Терон — ещё одна красавица, чей образ активно используется в откровенной и сексуальной рекламе всемирно известного парфюмерного бренда J`adore от Christian Dior. Было время, когда Шарлиз опасалась за свою карьеру из-за слишком маленького бюста. Но режиссёры оценили другие её достоинства: потрясающе красивые ноги, яркую индивидуальность, выразительный взгляд.

Кристен Стюарт, 1990 год

Лицо брендов с мировым именем — Chanel и Balenciaga — запомнилось большинству зрителей по роли Беллы Свон из саги «Сумерки» (2007). Однако Кристен-подростка мы видели раньше — в «Комнате страха» с Джоди Фостер (2003). На роль своей дочери обладательница двух «Оскаров» выбрала Кристен из-за внешнего сходства с миниатюрной и субтильной собой. Отметим, что это не единственное, что делает этих двух маленьких женщин похожими. Фостер — открытая лесбиянка, много лет состоящая в браке со своей подругой. Стюарт же после романов с коллегой Робертом Паттинсоном и режиссером по фильму «Белоснежка и охотник» заявила в 2016-м, что она бисексуальна и более того, уже давно встречается со своей ассистенткой. Затем были французская певица, продюсер и модель.

С начала своей карьеры девушка мало чем изменилась внешне. С мальчишеской фигурой, робкой улыбкой и нервной, как будто неуверенной манерой вести себя в любых обстоятельствах, Стюарт появляется практически в каждой роли.

Однако «актриса, которую переиграет даже камень» пошла гораздо дальше, чем ей сулили хейтеры. Стюарт стала первой американской актрисой, получившей французскую премию «Сезар» за лучшую женскую роль. И мы уверены, что это далеко не последнее ее достижение. Тем более, что в 2021 году Кристен заявила о желании попробовать себя в режиссуре.

9

Кира Найтли, 1985 год

Говоря об актрисах с маленьким бюстом, большинство первым делом вспомнит именно «пиратку» Карибского моря. Рожденная в семье актеров, субтильная британка уже в шесть лет обзавелась собственным агентом и обучалась актерскому мастерству. С тем же упорством девушка заставила публику и продюсеров принять ее такой, какая она есть. В результате нескладный подросток с искренней улыбкой-оскалом и отсутствием груди быстро полюбилась зрителям. Роль пацанки-футболистки в «Играй как Бэкхем» (2002) стала одним из первых ее успехов в кино, а сам фильм не в последнюю очередь благодаря актрисе 20 раз окупил вложенные в него инвестиции.

Имидж иконы стиля актриса получила благодаря участию в фэшн-рекламе и сотрудничеству с брендом Chanel, а также главным ролям в фильмах «Искупление» (2007) и «Анна Каренина» (2012).

Каждый раз появляясь на красной дорожке, Найтли неизменно покоряет своим стилем и практически нулевым размером (и не только одежды), который она не стесняется демонстрировать и делает это красиво и с достоинством. Советуем Вам посмотреть нашу статью, полностью посвященной прекрасной Кире Найтли.

2

Почему в моде плоские высокие девушки И андрогинные мужчины

У женщины плоская попа, это некрасиво выглядит, как исправить?

Смотришь на даму спереди и видишь что она в полном порядке, и вот эта дама немного поворачивается и ты видишь её в профиль, вид с боку, и понимаешь что у неё далеко не всё в порядке, попы нет, она плоская, в раздетом виде совсем жалкое зрелище. Как сделать чтобы попа бала 3D, объёмная, ну как футбольный мяч?

Если вам хочется классного визуального эффекта в одежде, например — купите даме трусики пуш-ап для увеличения ягодиц. Например, отличные пуш-ап трусы: бомберсы.

Они визуально увеличат попу на 2 сантиметра — одежда будет красиво облегать фигуру. Это своего рода бюстгальтер для ягодиц.

Девушка, если комплексует, в таком белье точно перестанет переживать, что джинсы на попе висят (я уже не говорю о юбках или платьях приталенных). Плечи расправит, спину выпрямит, и позволит себе примерить то, что раньше себе даже не позволяла.

Поддержите ее в начинаниях.

Звучит странно, но когда-то мой муж мне с этим бельём подарил уверенность в своей красоте и мотивацию работать над собой.

Можно пойти в тренажерный зал, долго и нудно заниматься. Минимальный эффект, хоть какой- то , но будет.А Вы смотрели на мужчин? Аналогичный вариант. У кого- то ягодицы, как говорила моя бабушка «луковкой»,а у кого- то — плоская попа.

К сожалению, такое строение тазовых костей, передается по- наследству и еще этому способствует отсутствие или малое количество ползания на четвереньках у младенца. Многие родители радуются,когда их ребенок начинает рано ходить, практически минуя стадию «ползания на четвереньках». Ничего хорошего, на самом деле, в этом нет. При ползании у ребенка лучше формируется поясничный лордоз — вот- этот вот изгиб, который Вам нравится. Помните это и давайте больше ползать своим маленьким детям. Это не значит, что надо запрещать им вставать на ноги, но если они поползли — убирайте все вокруг в комнате, за что можно зацепиться и встать — пусть ползают подольше. Да, запомните — взрослым ползать, что бы сделать попу «круглой» — уже бесполезно.

Как накачать попу девушке даже если она плоская

Очень сложно найти женщину полностью довольную своей фигурой. Обычно, они сами придумывают себе различные комплексы, с которыми потом пытаются бороться. И оказывается в большинстве случаев зря! Как показали опросы среди мужчин, мало кому из них нравятся очень худые девушки-модели. Так как выглядит самая красивая фигура в мире? И есть ли такая?

Большинство мужчин красивой называют фигуру с выпуклостями. Психологи нашли этому объяснение в том, что так мужчины подсознательно выбирают себе партнершу с крепким здоровьем и способностью к воспроизведению потомства. Поэтому не удивительно, что наиболее привлекательной считается фигура «песочные часы».

В след за «песочными часами» идут миниатюрные девушки невысокого роста. Мужчин они привлекают своей утонченностью и трогательностью. Их на подсознательном уровне хочется оберегать.

А вот всем известные параметры 90-60-90 оказались только на 3 месте среди мужских предпочтений. Конечно, такая фигура является гармоничной. У таких девушек стройная фигура, слегка выдающиеся бедра и средняя грудь.

Если углубиться в историю прошлого века, то можно увидеть насколько изменчивыми являются стандарты красоты. Помните, как все женщины стремились быть похожими на любимицу мужчин – Мерлин Монро. А ее пропорции были 92-60-86. И это при росте всего 158 см.

Немного позже идеалом красоты считалась Лесли Хорнби и ее параметры 80-53-80 с ростом 170 см. Именно она является наиболее близкой к современному эталону красоты.

В 80 годы прошлого века кумирами миллионов стала певица Мадонна с параметрами 90-60-86 при среднем росте.

Сегодня стандарты красоты изменились и все хотят быть похожими на Анджелину Джоли – высокую девушку с фигурой «морковка», у которой широкие плечи и при этом достаточно узкие бедра. Именно женщин с таким типом фигуры сегодня принято называть самыми красивыми.

Как утверждают сами мужчины – в женской фигуре их привлекают не объемы, а пропорциональность и эстетичность. Так исследователи определили, что большинство представителей сильного пола наиболее красивыми считают талию – 75 см и бедра – около 100 см. При этом предпочтительный объем груди у каждого свой, но для большинства идеальным является 3 размер.

Как видите, примером для подражания в любое время выступали известные люди. Среди современных звезд идеальными фигурами обладают:

36-ти летняя красотка при росте 165 см имеет вес 52 кг и параметры 89-61-90 см. Ради этого Николь придерживается здорового образа жизни и правильного питания. 3 раза в неделю она занимается с личным фитнесс-тренером.

30-ти летнюю американскую актрису многие называют обладательницей идеальной фигуры. При росте 164 см, она весит 54 кг. Ее параметры 94-63-95 см. Чтобы достичь их актриса придерживается сбалансированной диеты и не утруждает себя изнурительными тренировками в спортзале.

При росте 169 см, красотка весит 55 кг и может похвастаться параметрами 90-62-91 см. Чтобы поддерживать себя в форме Джессика 4 раза в неделю изнурительно тренируется в фитнесс-центре, а во время обеда съедает всего половину порции.

В свои 50 лет актриса может похвастаться параметрами 92-65-97 см, при росте 176 см и весе в 65 кг. Моника утверждает, что это является следствием ее активного образа жизни. Чтобы привести себя в форму перед съемками, она отказывается от сладкого и мучного.

46-ти летняя красотка вот уже несколько десятилетий не сходит с пьедестала самой красивой женщины мира. При росте 177 см, ее вес равен 55 кг, а параметры – 90-59-91 см. За своим питанием Холли следит не только ради таких параметров, но и еще потому, что она страдает диабетом.

Часто под воздействием глянцевых журналов и картинок с телеэкранов, женщины недооценивают свою фигуру. И прячут достоинства своей фигуры, недооценивая ее преимущества. А ведь чтобы подчеркнуть их и скрыть, то, что является неидеальным достаточно просто правильно подобрать свой гардероб.

Привлечь внимание к красивой груди помогут корсеты и рубашки с V-образным вырезом

Сделать акцент на осиной талии помогают ремешки и пояса, юбки и брюки с завышенной талией.

Подчеркнуть красивые бедра помогают юбки с заниженной талией и ярким декором.

Обладательницам длинных и стройных ног нужно выбирать облегающие платья или юбки и короткие шорты.

Экспериментируйте со своей одеждой и помните – каждая из нас идеальная и неповторимая!

Что определяет

• Генетика. С большой вероятностью у тебя будет бюст, как у мамы или бабушки. Учти, что мама или бабушка, скорее всего, рожали и кормили грудью, поэтому их, скажем так, немного искажена, твоя может отличаться.
• Масса тела. Верхние выпуклости состоят из жировой ткни, поэтому ты заметишь изменения, если похудеешь или, напротив, наберешь вес. Увы, но когда девушка худеет, особенно если сбрасывает много — грудь тоже уменьшается.
• Тренированность. Если ты делаешь упражнения на развитие мышц, находящихся под жировой тканью, то бюст будет выглядеть более упругим, более высоким, ближе к «типичной».

Примечание: Но учти, что если твоя врожденная — «стройная», например, то упражнениями ее на 100%, увы, не исправить.

• Соотношение мышечной и жировой ткани. Если у тебя больше мышц, чем жировой ткани, то бюст будет выглядеть меньше. Посмотри на профессиональных спортсменок: среди них почти нет девушек с большими «буферами».
• Возраст и беспощадная сила гравитации. Со временем твой бюст будет обвисать, даже если изначально он был такой же как из порнофильма. Плюс со временем кожа становится менее упругой, снижается тонус.

Поэтому поддерживать прежнюю форму для организма делается невозможно. Кстати, бонусный совет: если хочешь, чтобы грудь дольше оставалась упругой — реже носи лифчик. Без его мышцы лучше тренируются поддерживать тонус.

Беременность, роды. Здесь происходят сразу 2 процесса: во-первых, резко меняется гормональный фон, твой организм получает больше эстрогенов, а это влияет на распределение жировой ткани. Во-вторых, ты сначала резко набираешь, а потом так же резко сбрасываешь вес. Плюс, если ты кормишь грудью, то она набухает и немного увеличивается, а сложности во вскармливании (резкое его прекращение, например) оставляют неизгладимый отпечаток.

Менструальный цикл. Грудь набухает во время менструации. А с наступлением менопаузы ее вид может измениться: например, обвиснуть (не всегда). Это связано с резкой гормональной пертурбацией.

Также можно добавить, что есть 4 типа:

• девичья: 14-18 лет;
• молодая: 19-28 лет;
• «в самом соку»: 29-39 лет;
• пожилая: 40 и больше лет.